Lo que aprendi fue que la procastinación es un medio que el cuerpo hace para ahorrar energia pero cuando se trata de aprender algo debemos tener una disciplina y constancia para lograr nuestros objetivos y lo podemos lograr a través de una rutina que nos ayude con nuestro aprendizaje que debemos crear nuestra rutina en un espacio y horario que nos beneficie y existen herramientas que nos ayuden a entender mejor un tema.
Hola Sebastian,
Por lo que veo, has entendido perfectamente los conceptos clave de la lección. La procrastinación, la disciplina, la constancia, la creación de una rutina y el uso de herramientas son todos aspectos fundamentales para mejorar nuestro aprendizaje.
Sin embargo, noto que no has mencionado la parte de la lección que habla sobre las actividades físicas y su importancia en el funcionamiento del cerebro. Este es un punto crucial, ya que el ejercicio físico puede mejorar la concentración, la memoria y el estado de ánimo, lo que a su vez puede ayudar a mejorar el aprendizaje.
Por ejemplo, podrías incorporar pequeñas pausas para hacer ejercicio en tu rutina de estudio. Esto no sólo te ayudará a mantener la concentración, sino que también te permitirá descansar y recargar energías para seguir aprendiendo.
Espero haber aclarado tu duda. Recuerda que el camino del aprendizaje es un proceso constante y cada pequeño paso que tomes te acercará a tus objetivos.
Saludos,