¡Hola David!
Me alegra saber que has aprendido muchas cosas interesantes en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Es genial que hayas descubierto cómo remediar los distractores que afectan tu forma de estudiar y aprender. También es muy importante no estancarse en nuestra zona de confort, especialmente en la industria de TI, donde constantemente necesitamos aprender cosas nuevas.
Si tienes alguna pregunta específica sobre cómo aplicar estas técnicas o si necesitas más consejos para seguir mejorando tus habilidades de aprendizaje, no dudes en preguntar. Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites.
Espero haber sido de ayuda y te deseo mucho éxito en tu camino de autodesarrollo.
¡Buenos estudios!