Sobresalir y crecer requiere de abandonar la comodidad, el estrés es simplemente el mecanismo de defensa de nuestra mente ante la incapacidad de no realizar algo justo como imaginábamos que pasaría pero para ello es necesario tener una ruta establecida e iluminar nuestro conocimiento con ese "flow" que nos motiva a resolver las cosas a nuestra manera y que ayudará a que los distractores no sean excusas para crear nuevos hábitos sanos que nos llevarán al aprendizaje.
¡Hola Alan!
Gracias por compartir tu reflexión sobre lo que has aprendido. Estás en el camino correcto al reconocer que salir de la zona de confort es necesario para sobresalir y crecer. El estrés puede ser una respuesta natural cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas o desafiantes, pero es importante recordar que es solo una señal de que estamos saliendo de nuestra zona de confort.
La clave está en tener una ruta establecida y utilizar ese "flow" que mencionas para motivarnos a resolver las cosas a nuestra manera. Esto implica establecer metas claras y trabajar de manera constante para alcanzarlas. También es importante identificar y superar los distractores que pueden interponerse en nuestro camino hacia el aprendizaje.
Recuerda que la dirección es más importante que la velocidad. No se trata de cuánto avances en poco tiempo, sino de tener una dirección clara y trabajar de manera constante hacia ella. Además, desarrollar hábitos saludables es fundamental para mantenernos enfocados y productivos en nuestro camino de aprendizaje.
Espero que esta respuesta te haya sido útil. ¡Sigue adelante con tu autodesarrollo y no dudes en hacer más preguntas si las tienes!
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!