¡Hola Victor!
¡Gracias por compartir tu duda con nosotros! Parece que has aprendido mucho en este módulo sobre cómo reconocer tus habilidades para fomentar el aprendizaje en cualquier tema y cómo salir de situaciones de estrés que están fuera de tu zona de confort. Es genial que hayas encontrado una forma de solucionar problemas segmentándolos por partes y asignándoles tiempo a cada una. Esto es muy útil para abordar cualquier problemática de manera más efectiva.
En cuanto a lo que aprendiste en la clase, parece que cubrieron una variedad de temas interesantes relacionados con el proceso de aprendizaje. Por ejemplo, aprendiste sobre cómo funciona el cerebro en el proceso de aprendizaje, la importancia de tener una mentalidad de crecimiento en lugar de una mentalidad fija, diferentes formatos de aprendizaje, la pirámide de Willian Glasser, la curva del olvido de Ebbinghaus, el cramming y la práctica distribuida. Estos conceptos son fundamentales para comprender cómo aprendemos y cómo podemos optimizar nuestro proceso de estudio.
Si tienes alguna pregunta específica sobre alguno de estos temas, no dudes en hacerla. Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites.
Espero haber podido ayudarte. ¡Sigue adelante con tu autodesarrollo y tus estudios!
¡Saludos y buenos estudios!