Solucionado
La teoría del flujo de Mihaly Csikszentmihalyi explica los 8 estados de la mente que uno puede experimentar al realizar una actividad o tarea, de hecho, si he experimentado algunos estados en mi vida y me queda claro que es normal pasar por alguno de ellos. se necesita tener equilibrio en cada uno para llegar con éxito al flujo.
Este enfoque puede generar un cambio significativo en la forma en que percibo mi progreso y me motiva a seguir adelante, a pesar de las dificultades. Me ayuda a centrarme en mis logros y en el sentido de satisfacción que surge al aprender algo nuevo, en lugar de quedarme atrapada en la frustración del momento. De esta manera, el aprendizaje de la programación se convierte no solo en una habilidad técnica, sino también en una experiencia emocionalmente enriquecedora.