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La teoría del Flujo

Creo que lo más importante es salir de nuestra zona de confort y poder concentrarnos, auto motivarnos, establecer metas y objetivos claros a modo de lograr sentirnos bien con nosotros mismos y tratar de no decaer en la ansiedad, la apatía y la preocupación y mejor dirigirnos al flujo, a lo positivo, al control y a la excitación.

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