Creo que lo más importante es salir de nuestra zona de confort y poder concentrarnos, auto motivarnos, establecer metas y objetivos claros a modo de lograr sentirnos bien con nosotros mismos y tratar de no decaer en la ansiedad, la apatía y la preocupación y mejor dirigirnos al flujo, a lo positivo, al control y a la excitación.