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la Teoría de Flujo de Mihaly Csikszentmihalyi

Es un desafío salir de la zona de confort y darte cuenta de como tus emociones influyen en la realización de una tarea

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síes un desafío, pero si esta teoría es cierta o en parte (que la verdad si tiene sentido al menos para mi) pues si mejora y como tu lo dices las emociones fluyen cuando realizamos una tarea y estamos entendiendo lo que hacemos

Fluir para aprender, enfrentarse a experiencias desafiantes para alcanzar nuevas metas y nuevos conocimientos.

Es necesario para el ser humano el cambio constante en su ambiente, los desafios y retos, generan una mejor adaptación al entorno.