Hola John, espero que estés bien
¡Qué interesante reflexión sobre el modo difuso! Este modo de pensamiento es realmente crucial para el aprendizaje y la creatividad. Como bien mencionas, muchas grandes ideas y soluciones han surgido cuando permitimos que nuestra mente divague un poco, lo cual es esencialmente lo que hace el modo difuso.
En este modo, nuestra mente no está concentrada en un problema específico, sino que está abierta a nuevas conexiones y perspectivas. Esto es lo que le permite encontrar soluciones innovadoras y creativas que no serían posibles si estuviéramos únicamente en el modo enfocado.
Tu observación sobre la importancia del buen sueño y el tiempo de ocio es muy acertada. Estos momentos de descanso permiten que nuestra mente entre en el modo difuso, facilitando así la generación de ideas frescas y nuevas conexiones.
Espero que esta explicación te ayude a comprender mejor la importancia del modo difuso en el aprendizaje. ¡Bons estudios!