En mi caso me ha pasado que hacer algo constantemente y llegar hasta el punto en que estoy estresado por mejorar y crecer que mis progreso se bloquea, me pasó en su entonces que quice mejorar en algo y sentia que no avanzaba y me tome un descanso y en despues de ese descanso pude realizar esa tarea de gran manera entonces no todo es ezfuerzo tambien el descanso es crucial