es una herramienta fundamental en el proceso de aprendizaje aunque debe ir siempre acompañada de costancia y una pizca de compasion puesto que esto os ayuda tambien a tolerar los errores que podemos cometer y eso no nos va a conducir a la frustacion tan rapidamente, sino que al contrario os dara mas energia y motivacion para conquistar ese reto que nos ha costado, la construccion de los habitos es un proceso de largo largo aliento.
