Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés?
Hace poco comencé a aprender Python, y al inicio era todo demasiado confuso, lo cual me frustraba. Pero conforme he ido avanzando y empujando a través del estrés y la frustración, las cosas han ido fluyendo. Considero que en el aprendizaje, no superas el estrés una vez y ya todo se vuelve sencillo de ahí en adelante, sino que es una lucha constante y es estar topando con pared a cada momento, pero siempre se puede avanzar si sabes buscar la manera.
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
- Seguir a pesar de la frustración
- Pensar en tus metas
- Amar el aprender cosas nuevas
