por cuestiones de trabajo y tiempo personal se me estaba realizando algo complejo realizar una rutina para este curso, pero viendo el video de que aunque le preste una hora al dia al curso puedo avanzar y obviamente en mis tiempos libres como fin de semana, sacarle el mayor provecho se me hace posible completar el curso
Hola Alumno, espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!