Los hábitos se crean mediante constante repeticiones de ciertas rutinas que al pasar el tiempo se haran propio de habito, para volverse costumbre.
Los hábitos se crean mediante constante repeticiones de ciertas rutinas que al pasar el tiempo se haran propio de habito, para volverse costumbre.
¡Hola Hernan!
Gracias por compartir tu duda con nosotros. Los hábitos son realmente importantes para nuestro autodesarrollo, ya que nos permiten establecer rutinas que nos ayudan a alcanzar nuestras metas y objetivos.
Como mencionaste, los hábitos se crean a través de repeticiones constantes de ciertas rutinas. Esto significa que, para convertir una actividad en un hábito, debemos realizarla de forma consistente durante un período de tiempo.
Si estás interesado en aprender más sobre cómo crear y mantener hábitos, te recomendaría realizar el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales" que se encuentra disponible en la plataforma Alura. Este curso te brindará herramientas y técnicas para establecer hábitos efectivos que te ayudarán a ser más productivo y alcanzar tus metas personales.
Puedes acceder al curso a través de este enlace: Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales
Saludos,