los hábitos son difíciles de hacer al momento de salir de la zona de confort pero una vez hechos son difíciles de quitar de ahí la importancia de los mismos, lo difícil no es mantenerlos lo difícil es crearlos y se vuelven como tareas repetitivas que se vuelven parte de nuestro día a dia
¡Hola Carlos!
Entiendo que los hábitos pueden ser difíciles de crear, pero una vez que los tienes, se vuelven parte de tu rutina diaria. Es normal que salir de la zona de confort sea complicado al principio, pero con perseverancia y práctica, puedes lograrlo.
Si estás interesado en aprender más sobre cómo crear y mantener hábitos, te recomendaría realizar el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales" que está disponible en nuestra plataforma. Este curso te brindará herramientas y técnicas para establecer hábitos efectivos que te ayudarán a alcanzar tus objetivos personales.
Puedes acceder al curso a través de este enlace: Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales
Espero que encuentres útil este recurso y que te ayude a desarrollar hábitos positivos en tu vida. ¡No dudes en contactarme si tienes alguna otra pregunta!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!