Los hábitos son de suma importancia al momento de querer hacer algo en específico, pero debemos tener en cuenta que debemos tener claros cuales son eso objetivos y metas a los cuales queremos llegar, y de allí depende que construyamos un hábito eficiente, puede ser que no siempre sea fácil pero eso depende de nuestra constancia, motivación y disciplina.