Para generar habitos y disciplina primero necesitamos desear mejorar personalmente, esto se genera gradualmente por lo que no debemos sobresaturarnos de rutinas, poco a poco debemos de generar aprendizajes efecivos, conocer como aprendemos es indispensable para poder generr nuestros cronogramas de habitos y tambien debemos de conocer nuestra disposicion de tiempos para hace generar nuestras propias recompensas y obtener un maximo beneficio
¡Hola Urrutia!
Gracias por compartir tu duda sobre hábitos y disciplina. Es cierto que para generar hábitos y disciplina es importante tener el deseo de mejorar personalmente. Es un proceso gradual y no debemos sobrecargarnos con demasiadas rutinas de golpe. Es mejor ir generando aprendizajes efectivos poco a poco.
Conocer cómo aprendemos es fundamental para poder crear nuestros propios cronogramas de hábitos. Además, es importante conocer nuestra disposición de tiempo para poder generar nuestras propias recompensas y obtener el máximo beneficio.
Si deseas profundizar más sobre cómo crear y mantener hábitos, te recomiendo realizar el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales" que tenemos disponible en nuestra plataforma. Este curso te brindará herramientas y técnicas para desarrollar hábitos de manera efectiva.
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Espero que esta información te sea útil para desarrollar tus hábitos y disciplina. ¡Sigue adelante en tu autodesarrollo!
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!