De aucerdo al texto. según un nuevo estudio realizado por Phillippa Lally y sus colegas del Centro de Investigación del Comportamiento de Salud, con sede en la University College London .Tarda 66 dias en promedio, que es un valor como si sumaros 21 dias 3 veces que da un valor aproximado a la investigación, si embargogo he escuchado que algunos trabajan habitos de 90 dias y logran resultados interesantes, lo que confirma la inverstigacion del comportamiento en 66 dias como promedio, pero depende mucho de tu disciplina.