- Seguir desarrollando: 1.- Procurar momentos de estudio/trabajo. 2.- Tener un tiempo determinado para cada actividad que necesito desarrollar durante el día.
- Dejar de hacer: 1.- Evitar la procrastinación. 2.- Dejar de sobreexigirme demasiado. 3.- No devolverme comentarios negativos cuando algo salga mal.
- Comenzar a hacer: 1.- Reconocer mis logros por más pequeños que sean. 2.- No subestimarme. 3.- Volver a tenerme la confianza y mostrar de lo que soy capaz.
