- Enfocarme y concentrarme en lo que realmente quiero recordando el objetivo de mi meta
- Quitar todo lo que me hace perder mi tiempo o lo que me quita tiempo
- No tener miedo a lo nuevo y salir de mi zona de confort
muchas veces lo que nos distrae puede ser la clave para utilizar como herramientas por ejemplo el informarse por medio de plataformas digitales en vez de ver cosas de entretenimiento.
claramente las redes sociales son una distracción enorme que hay que aprender a controlar y usar a nuestro favor