Seguir desarrollando: enfoque en lo que quiero realizar, priorizar actividades y fortalecer mi autoaprendizaje.
Dejar de hacer: procrastinación.
Comenzar a hacer: metas y objetivos
Seguir desarrollando: enfoque en lo que quiero realizar, priorizar actividades y fortalecer mi autoaprendizaje.
Dejar de hacer: procrastinación.
Comenzar a hacer: metas y objetivos
Hola David,
Por lo que entiendo, estás trabajando en el desafío de feedback y has identificado algunas áreas en las que te gustaría enfocarte. ¡Eso es genial! Aquí te dejo algunas sugerencias sobre cómo podrías abordar cada uno de estos puntos:
Seguir desarrollando: has mencionado que quieres centrarte en lo que deseas realizar, priorizar actividades y fortalecer tu autoaprendizaje. Para ello, te sugiero que establezcas metas claras y específicas para cada uno de estos aspectos. Por ejemplo, podrías establecer una meta para leer un libro específico o completar un curso en línea para fortalecer tu autoaprendizaje.
Dejar de hacer: mencionaste la procrastinación. Una forma efectiva de abordar esto podría ser mediante la técnica del "tomate" o Pomodoro. Esta técnica implica trabajar en una tarea durante un período de tiempo específico (por ejemplo, 25 minutos), seguido de un breve descanso (por ejemplo, 5 minutos). Esto puede ayudarte a mantenerte enfocado y reducir la procrastinación.
Comenzar a hacer: quieres establecer metas y objetivos. Una buena forma de hacerlo es utilizando la técnica SMART (Específicos, Medibles, Alcanzables, Relevantes, Temporales). Por ejemplo, en lugar de tener un objetivo general como "quiero aprender a programar", podrías tener un objetivo SMART como "quiero completar un curso de programación en línea en los próximos tres meses".
Recuerda que el feedback es un proceso continuo y es importante revisar y ajustar tus metas y objetivos a medida que avanzas.
Saludos,