¡Hola Diego!
Gracias por compartir tu duda sobre el feedback en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". El feedback es realmente una excelente práctica para seguir creciendo y desarrollándote.
Según lo que mencionas, te invitan a solicitar al menos 3 feedbacks con compañeros de trabajo, gerente y amigos cercanos, centrándote en actitudes que puedes seguir desarrollando, dejar de hacer y comenzar a hacer.
En base a esto, te sugiero que priorices dos cosas que puedes enfocar ahora en tu plan de desarrollo. Por ejemplo, podrías enfocarte en desarrollar tu capacidad de retención de información y tu creatividad. Para trabajar en tu capacidad de retención de información, podrías probar técnicas como la toma de notas, la repetición o la enseñanza de lo aprendido a alguien más. Para estimular tu creatividad, podrías buscar actividades que te desafíen a pensar de manera diferente, como resolver acertijos o participar en proyectos creativos.
En cuanto a las cosas que puedes dejar de hacer, podrías trabajar en perder el tiempo con distracciones en internet y perder el miedo al cambio. Para reducir las distracciones en internet, podrías establecer límites de tiempo para el uso de redes sociales o bloquear ciertas páginas durante tus momentos de estudio o trabajo. Para superar el miedo al cambio, podrías comenzar por pequeños cambios en tu rutina diaria y luego ir aumentando gradualmente.
Por último, en cuanto a las cosas que puedes comenzar a hacer, podrías considerar pasar tiempo con tu familia en momentos de estrés, hacer una retroalimentación para no olvidar la información aprendida y anotar cada dato relevante que captes para no olvidarte. Estas acciones te ayudarán a encontrar un equilibrio entre tu vida personal y profesional, a reforzar lo aprendido y a tener un registro de información importante.
Recuerda que el feedback es una herramienta valiosa para tu desarrollo personal y profesional, pero también es importante recordar que cada persona tiene sus propias áreas de mejora y fortalezas. Por lo tanto, te animo a que aproveches el feedback de manera constructiva y te enfoques en tu propio crecimiento.
Espero que esta respuesta te sea útil. ¡Mucho éxito en tu proceso de autodesarrollo! Si tienes alguna otra pregunta, estaré encantado de ayudarte.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
