¡Hola Antonio!
Es genial que estés buscando maneras de mejorar tus tiempos de estudio y tu capacidad de análisis. Para mejorar tus tiempos de estudio, te recomiendo que pruebes diferentes técnicas de estudio, como la técnica Pomodoro, que te permite dividir tu tiempo de estudio en bloques de 25 minutos con descansos cortos entre ellos. También puedes intentar estudiar en un lugar tranquilo y sin distracciones para que puedas concentrarte mejor.
En cuanto a dejar de dudar de tus habilidades y tomar decisiones impulsivas, es importante que te des cuenta de que todos cometemos errores y que es normal tener dudas. Trata de tomarte un tiempo para reflexionar antes de tomar una decisión importante y considera todas las opciones.
Por último, es genial que quieras empezar a hacer ejercicio, estudiar inglés y disfrutar de tu día a día. Para empezar a hacer ejercicio, puedes buscar una actividad que te guste, como caminar, correr o nadar. Para estudiar inglés, puedes buscar cursos en línea o en tu comunidad. Y para disfrutar de tu día a día, trata de hacer algo que te guste todos los días, como leer un libro, ver una película o pasar tiempo con amigos y familiares.
Espero que estos consejos te sean útiles. ¡Ánimo y buenos estudios!