1 - Dejar de esperar y hacer las cosas, sea pequeña o grande 2 - Tener paciencia conmigo mismo 3 - pedir ayuda
1 - Dejar de esperar y hacer las cosas, sea pequeña o grande 2 - Tener paciencia conmigo mismo 3 - pedir ayuda
¡Hola Nelson!
Gracias por tu pregunta sobre el feedback en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". El feedback es una herramienta muy valiosa para nuestro crecimiento personal y profesional.
En el ejercicio que mencionas, se te pide que solicites al menos 3 feedbacks a tus compañeros de trabajo, gerente y amigos cercanos. El objetivo es identificar actitudes que puedes seguir desarrollando, dejar de hacer o comenzar a hacer.
Para aplicar correctamente el feedback, te sugiero seguir estos pasos:
Sé abierto y receptivo: Escucha atentamente las opiniones de los demás sin juzgar ni poner excusas. Recuerda que el feedback es una oportunidad para aprender y crecer.
Pregunta específicamente: En lugar de preguntar "¿Qué piensas de mí?", sé más específico y pregunta sobre áreas específicas en las que quieras mejorar. Por ejemplo, puedes preguntar "¿Qué puedo hacer para mejorar mi comunicación en el equipo?".
Agradece y reflexiona: Agradece a las personas que te brindaron su feedback y tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que te dijeron. Analiza cómo puedes aplicar esas sugerencias en tu desarrollo personal y profesional.
Recuerda que el feedback no es una crítica personal, sino una oportunidad para crecer. Aprovecha esta actividad para identificar áreas de mejora y establecer metas concretas para tu desarrollo.
Espero que esta información te sea útil. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla. ¡Estoy aquí para ayudarte!
Espero haber ayudado y buenos estudios!