seguir desarrollando: El aprendizaje obtenido ponerlo en práctica. Dejar de hacer: Dejar de quedarme en el punto de estrés, ser más constante y disciplinada, tomarme enserio mis objetivos. Seguir haciendo: Comenzar a poner en practicar lo aprendido e implementar nuevos hábitos.
Hola Carol,
Por lo que veo, estás en el camino correcto. Tu reflexión sobre lo que debes seguir desarrollando, dejar de hacer y comenzar a hacer es muy clara. Sin embargo, el ejercicio también te pide que solicites feedback a otras personas. Esto es importante porque a veces, podemos pasar por alto algunos aspectos de nuestro comportamiento o desempeño que otros pueden ver.
Por ejemplo, podrías preguntar a tus compañeros de trabajo o amigos cercanos: "¿Qué crees que debería seguir haciendo para mejorar mi aprendizaje?" o "¿Hay algo que crees que debería dejar de hacer porque está obstaculizando mi crecimiento?" y "¿Qué crees que debería comenzar a hacer que podría ayudarme a ser más eficaz en mi aprendizaje?".
Recuerda, el feedback de los demás es una herramienta valiosa para nuestro crecimiento personal y profesional. No tengas miedo de pedirlo y, lo más importante, estar dispuesta a escucharlo y tomar medidas basándote en él.
Espero haber ayudado y buenos estudios!