Hola Luis,
Por lo que veo, has hecho un gran trabajo identificando aspectos que deseas seguir desarrollando, dejar de hacer y comenzar a hacer. Eso es un primer paso crucial para el autodesarrollo y la mejora continua.
Para ayudarte a lograr tus metas, aquí te dejo algunas sugerencias:
Para seguir desarrollando tus hábitos de estudio, puedes intentar técnicas como la técnica Pomodoro, que consiste en estudiar durante un período de tiempo específico (por ejemplo, 25 minutos), seguido de un breve descanso (5 minutos). Esto puede ayudarte a mantener un ritmo constante de estudio.
Para organizar tus horarios y actividades, puedes utilizar aplicaciones de gestión de tiempo o incluso una simple agenda. Anota todas tus tareas y establece plazos para cada una. Esto te ayudará a tener una visión clara de tus responsabilidades y a priorizar tus tareas de manera más efectiva.
En cuanto a dejar de procrastinar, puedes intentar dividir tus tareas en partes más pequeñas y manejables. A veces, procrastinamos porque la tarea parece demasiado grande o abrumadora. Al dividirla en partes más pequeñas, puede parecer más manejable y es más probable que la comiences.
Para evitar las distracciones de las redes sociales, puedes establecer horarios específicos para revisarlas o incluso utilizar aplicaciones que bloqueen el acceso a estas plataformas durante ciertos períodos de tiempo.
Finalmente, para fomentar un gusto por el aprendizaje, intenta relacionar lo que estás aprendiendo con tus intereses personales o con cómo puedes aplicarlo en tu vida diaria o en tu trabajo. Esto puede hacer que el aprendizaje sea más interesante y atractivo para ti.
Espero haber ayudado y buenos estudios!
