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Seguir desarrollando: Debo de seguir aprendiendo pasar de mi zona de confort a mi zona de aprendizaje para poder mejorar y sentirme bien conmigo misma y adquirir nuevas habilidades. Dejar de hacer: Dejar de poner excusas o distraerme con cualquier otra cosa , mejorar mi atencion. Comenzar a hacer: Comenzar sin tener miedo a aprender cosas nuevas , no frustrarme , comenzar a que cada que vez que aprenda algo debo celebrarlo .

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Seguir desarrollando:

Pensar que puedo aprender sin miedo a equivocarme, porque equivocarse hace parte de mi proceso

Dejar de hacer:

Dejar de pensar que todo lo que representa una dificultad es malo para mí

Comenzar a hacer:

Crear mi propia rutina de hábitos saludables entorno a mis objetivos y deseos