1 Planificar y organizar mas mi tiempo 2 Ir al medico para saber porque no me he podido concentrar y saco excusa para todo 3 Poner horarios para desarrollar mis habilidades.
1 Planificar y organizar mas mi tiempo 2 Ir al medico para saber porque no me he podido concentrar y saco excusa para todo 3 Poner horarios para desarrollar mis habilidades.
¡Hola Mariafernandapalenciacaceres!
Entiendo que estás buscando formas de mejorar tu capacidad de concentración y organización del tiempo. Me parece muy bien que hayas identificado algunas áreas en las que puedes trabajar para lograr tus objetivos.
Respecto a tu primer punto, planificar y organizar más tu tiempo, te sugiero que comiences por hacer una lista de tareas diarias y establecer prioridades. De esta manera, podrás enfocarte en lo que es más importante y evitar distracciones innecesarias. También puedes utilizar herramientas como calendarios o aplicaciones de gestión de tareas para ayudarte en esta tarea.
En cuanto a tu segundo punto, es importante que consultes a un médico si sientes que tu capacidad de concentración está afectando tu vida diaria. Es posible que haya una causa subyacente que deba ser tratada. Además, también puedes considerar técnicas de relajación o meditación para mejorar tu capacidad de concentración.
Por último, respecto a tu tercer punto, poner horarios para desarrollar tus habilidades es una excelente idea. Te sugiero que establezcas un horario diario o semanal para dedicar tiempo a practicar y mejorar tus habilidades. También puedes buscar recursos en línea o en tu comunidad para aprender nuevas habilidades.
Espero que estos consejos te sean útiles. Recuerda que la práctica constante es clave para mejorar en cualquier área. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!