Solucionado
Seguir desarrollando: Seguir desarrollando hábitos para mejorar mi productividad, trabajar mas en enfocarme en un sola actividad
Dejar de hacer: No utilizar el tiempo en actividades que no ayudan a ser productivo o me desenfocan de mis prioridades
Comenzar a hacer: Empezar a trabajar con tiempos establecidos para tener una mejor organización
¡Hola Yasberth! Me alegra ver que estás trabajando en mejorar tu productividad. Para seguir desarrollando hábitos que te ayuden en este aspecto, te sugiero que pruebes la técnica Pomodoro. Esta técnica consiste en trabajar en una tarea durante 25 minutos sin distracciones, y luego tomar un descanso de 5 minutos. Después de cuatro ciclos de trabajo, toma un descanso más largo de 15-20 minutos. Esto te ayudará a enfocarte en una sola actividad y a establecer tiempos para trabajar y descansar.
En cuanto a dejar de hacer actividades que no te ayudan a ser productivo, te sugiero que identifiques cuáles son y las elimines de tu rutina diaria. Por ejemplo, si pasas mucho tiempo en redes sociales o viendo televisión, trata de reducir ese tiempo y utiliza ese tiempo para trabajar en tus prioridades.
Por último, para comenzar a trabajar con tiempos establecidos, te sugiero que utilices un calendario o una agenda para planificar tus tareas diarias y establecer tiempos límites para cada tarea. De esta manera, tendrás una mejor organización y podrás ser más productivo.
Espero que estas sugerencias te sean útiles. ¡Recuerda que la práctica hace al maestro! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!