Seguir desarrollando: Ser proactivo, desarrollar hábitos buenos para el desarrollo de mi persona, autodiciplina Dejar de hacer: Distraerme demasiado con el teléfono, pereza, no cumplir las metas que me propongo y fallarme a mi mismo. Comenzar a hacer: Desarrollar el habito de la lectura, hacer un check list para no olvidar cosas importantes de mi dia.
¡Hola Jonathan!
Es excelente que estés trabajando en desarrollar hábitos para mejorar tu persona y ser más proactivo.
Para dejar de distraerte con el teléfono, te sugiero que establezcas horarios específicos para revisarlo y que lo mantengas fuera de tu alcance mientras estás estudiando o trabajando. También puedes utilizar aplicaciones que te ayuden a controlar el tiempo que pasas en el teléfono.
En cuanto a la pereza y no cumplir tus metas, te sugiero que establezcas metas realistas y alcanzables, y que las dividas en tareas más pequeñas para que sean más fáciles de alcanzar. También puedes utilizar técnicas de motivación, como visualizar el resultado final y recordar por qué es importante para ti alcanzar esa meta.
Para desarrollar el hábito de la lectura, te sugiero que comiences con libros que te interesen y que no sean demasiado largos. Puedes establecer un tiempo específico para leer cada día y llevar un registro de los libros que has leído para motivarte a seguir leyendo.
Por último, para no olvidar cosas importantes de tu día, te sugiero que utilices una aplicación o un cuaderno para hacer un checklist y que lo revises regularmente. También puedes establecer recordatorios en tu teléfono para las tareas más importantes.
Espero que estos consejos te sean útiles para desarrollar los hábitos que deseas y mejorar tu autodisciplina. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!