Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Cuando comence la carrera de ingenieria en sistemas nunca me habia gustado la matematica y fisica, entonces practicamente tuve que ir a todas las clases y empezar a hacer los ejercicios que daban de tarea para poder aprender, me costo muchisimo, no entendia y tuve que hacer algunas materias de vuelta, hasta que le agarre la mano a como pensar los ejercicios, como razonarlos, tuve que ir a particular y ser perseverante para salir de la zona de confort
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- empezar desde la base, poco a poco.
- no pensar en todo lo que tengo que aprender sino en que tengo que aprender en el momento, porque sino te agobias pensando todo lo que vas a tener que aprender para fin de año.
- hablar con compañeros que entiendan mejor
