¡Hola Wolter!
Entiendo que estás buscando formas de mejorar tu concentración y reducir las distracciones para poder avanzar en tus estudios de programación e inglés. ¡Es genial que estés buscando soluciones!
En cuanto a tus distracciones, has planteado un buen plan de acción. Limitar el tiempo que dedicas a los juegos y poner tu teléfono en modo avión mientras estudias son medidas efectivas para reducir las distracciones. Recuerda ser disciplinado y cumplir con los límites que te has establecido.
En cuanto al mejoramiento de tus estudios, también has planteado un buen plan. Dedicarle un módulo interdiario al inglés y estudiar programación durante 3 horas en la madrugada demuestra tu compromiso con el aprendizaje. Recuerda ser constante y establecer un horario que se ajuste a tus necesidades y ritmo de estudio.
Además de estos planes de acción, te recomendaría también crear un ambiente de estudio propicio. Busca un lugar tranquilo y libre de distracciones donde te sientas cómodo y puedas concentrarte mejor. También puedes utilizar técnicas de estudio como la técnica Pomodoro, que consiste en trabajar en intervalos de tiempo cortos y hacer pausas regulares para descansar.
Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante que encuentres las estrategias que funcionen mejor para ti. Experimenta con diferentes enfoques y ajusta tus planes de acción según vayas descubriendo lo que te funciona mejor.
¡Espero que estos consejos te sean útiles! ¡Sigue adelante con tu autodesarrollo y no dudes en hacer más preguntas si lo necesitas! ¡Estoy aquí para ayudarte!
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!
