lo que se refiere a mi pregunta es si despues de cierto tiempo que tratas de desarrollar un habito y pierdes la motivacion por cualquier factor entonces es ¿valido dejarlo o se deberia continuar?, por ejemplo, si deseo aprender un idioma, al principio tengo tiempo para asistir a clases pero de un dia para otro ya no cuento con la misma disponibilidad de tiempo por el trabajo.
Creo ahí no sería perdida de motivación sino el sentir que no se puede con todo, de lo que comentaban en el vídeo anterior es que si no tienes mucho tiempo al menos le dediques 10 o 15 min al día y a la semana tendrías de una a una hora y media de aprendizaje al mes 6 horas etc, el objetivo es ser constantes para así crear un hábito sin olvidar la recompensa para que en los momentos que sientas que ya no puedes mas te motive a seguir adelante.