El crear hábitos en cualquier persona va a llevar tiempo para poderlos automatizar, pero al empezar a crear uno, algo va a detonar en nosotros lo cual nos va a permitir tener más motivaciones o querer aprender más temas acorde a lo que estemos creando los nuevos hábitos, esto también lleva tiempo puesto que nuestro cuerpo esta acostumbrado a otra rutina y va a llevarle tiempo adaptándose a la nueva rutina que estamos creando y así empezar a sacar provecho de la antigua rutina y de la nueva.
