Lo que nos transmite la instructora Gabriela Aguiar es muy claro: Hay estudios donde llegan a un tiempo en días promedio pero todas y cad una de las personas tenemos nuestra propia forma de encarar la creación de un nuevo hábito, por lo tanto no existe una norma o un estándar para eso, es algo personal.
Hola, Fernando! Cómo va? :))
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Abrazos y buenos estudios!
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