Para eliminar las barreras es necesario organizarse antes de cualquier cosa. Es importante tener organizado los tiempos que vas a dedicar al estudio, borrar las distracciones (Tanto físicas como emocionales), No pensar en otras cosas que no sean en lo que estás haciendo ahora mismo, dejar al margen a las personas que te rodean sobre tu nueva rutina para que no te distraigan o interrumpan. También es recomendable buscar métodos para evitar la ansiedad, como el yoga, las respiraciones y meditar. Por último, es necesario celebrar o recompensar tus logros, ayudándote a ver cuanto has progresado y seguir motivado.
