Concuerdo que existen muchos factores de distracciones que nos pueden afectar para llegar a nuestro objetivo.
Sin embargo es necesario conocerlos para no caer en ellos, en este video se mencionan algunos por lo tanto enfoquémonos en darle el valor a tu objetivo.
A hora bien yo enlistaría lo siguiente para tratar de evadir estos distractores .
Organizar tu tiempo Cambiar la palabra Falta de tiempo por PRIORIZAR Conocer técnicas para mejorar la ansiedad Creer en ti mismo