Me llamó la atención que se pone enfásis en las distracciones causadas por el teléfono celular. En el ámbito del hogar yo creo que las distracciones llegan por parte de los hijos, llamadas a la puerta, labores que se tienen que realizar, etc. Hace unos años en un curso de guitarra, el maestro nos expuso que había cambiado sus horarios completamente para evitar distractores y concentrarse más. Dormía durante el día, trabajaba y estudiaba en la noche. Sé que no todos tenemos esa posibilidad, pero creo que la clave está en poder organizarse y dejar todo listo, antes de empezar a estudiar.