existen muchas formas de crear un hábito todo esto es de acuerdo a tipo de persona que eres, tu capacidad de lectura y tu forma de aprender algo. he conocido persona que aprenden solo viendo otras que lo hacen con la practica guiada de alguien que sabe, en la mayoria de los casos se aprende repitiendo el proceso de manera paulatina sin que este llegue a se forzado, molesto o estresante para la persona. para ello tambien funciona retandote a ti mismo a lograr esto aveces jugar con tu propio ego te hace lograr cosas que creias que jamas arias esto lo cuento por experiencias tanto personales como de mi entorno
