ejercitar el cuerpo es esencial para que la mete trabaje bien ya que al hacer ejercicios liberamos una serie de químicos que estimulan el cerebro y por supuesto dormir bien logran el sueño profundo esencial para la recuperación cerebral.
ejercitar el cuerpo es esencial para que la mete trabaje bien ya que al hacer ejercicios liberamos una serie de químicos que estimulan el cerebro y por supuesto dormir bien logran el sueño profundo esencial para la recuperación cerebral.
Totalmente de acuerdo, luego de hacer ejercicios uno percibe que nuestro cerebro procesa mucho mejor todos los requerimientos que le hacemos.