Una buena docis de pausas activas, algo de ejercicio, meditar y relajar la mente, uso adoracion profetica para memorizar y tener plena concentracion!
Una buena docis de pausas activas, algo de ejercicio, meditar y relajar la mente, uso adoracion profetica para memorizar y tener plena concentracion!
el cuerpo como la mente para optimizar el aprendizaje. Descubrimos que el ejercicio físico no solo beneficia nuestro cuerpo, sino que también acelera el aprendizaje al mejorar las conexiones neuronales. Además, resaltamos el papel crucial del sueño en el proceso de aprendizaje, ya que durante el sueño, el cerebro establece conexiones importantes y crea nuevos caminos para acceder a la información, combinar actividad física, un buen descanso y una rutina de aprendizaje es clave para un aprendizaje más eficiente