es muy importante hacer actividad fisica, mejora todo: evita dolores de posturas, distrae la mente para el estudio, mejora el sueño, mejora toda la salud
Solucionado
es muy importante hacer actividad fisica, mejora todo: evita dolores de posturas, distrae la mente para el estudio, mejora el sueño, mejora toda la salud
En resumen, cuidar tanto el cuerpo como la mente es esencial para un aprendizaje óptimo. ¡Espero que esta información te sea útil!