Cual es la definicion ?
Cual es la definicion ?
Esto sucede en la base de los dos índices de peso: el nivel de desafío y el nivel de habilidades que se equilibran entre sí. Desde este punto describe ocho estados emocionales de la mente en los que alguien puede estar:
Apatía Comparable a un estado de indiferencia y falta de interés.
Aburrimiento No hay interés en el entorno, aburrido, fatigado.
Relajación La calma o la ausencia de la emoción.
Preocupación Al preocuparse, la atención se desplaza hacia la negatividad; los problemas (imaginarios) se hacen más grandes y las soluciones no parecen existir.
Control Al practicar, las habilidades se convierten en automatizaciones, con riesgo de que el nivel de habilidades sea más alto que el desafío para realizar una determinada tarea.
Ansiedad Puede pasar que alguien se congela y se estanque.
Excitación Al aumentar los estímulos, las personas responden más atentamente a su entorno.
Flujo El estado mental en el que las personas están completamente centradas en la actividad o tarea, por lo que esto se lleva a cabo con éxito.
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