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[Duda] Disciplina

Si bien es cierto que la disciplina y la constancia son importantes para llegar a la meta deseada ¿cómo se aborda esto cuando tienes un trastorno mental?, ¿cómo puedes facilitar esto, sin sentirlo como una carga cuando se trata de aprender? Me gustaría saber esto orientado desde el área de salud mental.

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