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Dos barreras que se me presentan en estos momentos

las dos barreras son las distracciones con el celular y el lugar indicado para estudiar, debido a mi trabajo no tengo un lugar adecuado para estudiar y el celular a cada rato están llegando notificaciones que debo atender.

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a mi me pasa igual, el trabajo que tengo es bastante demandante, pero yo de igual manera saco tiempo del trabajo para hacer cursos, me voy a un contenedor solo para que nadie me moleste a menos que sea una emergencia.