lo esencial es tener disposición para crear un nuevo hábito, debemos tener disciplina y tener en cuenta una recompensaa que nos haga caer en cuenta de la importancia de continuar con nuestra meta, lo que hará que no te canses y no pierdas el propósito. Debemos salir de nuestra zona de confort y reconocer que el autoconocimiento es crucial conocerse a si mismo, saber tu potencial lo quenecesitas y tu proposito.