¡Hola Brendaesquivelquiroz!
Gracias por compartir tus reflexiones sobre la disciplina en nuestro curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Tienes razón en que la disciplina es importante para lograr nuestros objetivos y establecer hábitos saludables.
Es cierto que seguir las normas es importante, pero también es importante tener un sentido crítico y no seguir ciegamente lo que se nos dice. La disciplina debe ser una elección consciente y no una imposición externa.
Para mantener la disciplina y la constancia en nuestras actividades, es importante establecer metas claras y realistas, y trabajar de manera constante hacia ellas. También es útil tener un plan de acción y un horario establecido para nuestras actividades diarias.
Espero que esta respuesta te haya sido útil. ¡Sigue adelante con tu compromiso por la disciplina y el autodesarrollo! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!