Cuando estaba en a la universidad permanecía mucho tiempo estresado por que trabajaba y estudiaba, con el fin de cumplir con mis obligaciones en ambas partes, me dedicaba hasta altas horas de las noches todos los días, incluso los días de descanso con el fin de aprender, esto altero el sueño. Creo que esa falta de sueño afecto en gran medida el aprendizaje, note que no avanzaba y que aprendía las cosas para el momento. De acuerdo a lo leído en este curso no tenia una buena metodología de aprendizaje y no comprendía las etapas del mismo, que me permitiera aprovechas el tiempo y tener mas horas de sueños, teniendo en cuenta que el aprendizaje depende mucho del tiempo de sueño.
Actitudes a tener en cuenta: Comprender cual es método de aprendizaje que se adapta a mis condiciones Comprender las etapas del aprendizaje, siempre intentando salir lo antes posible de la etapa de estrés Evitar distracciones como redes sociales para aprovechar el tiempo Por último, Dormir bien
