Utilizando tus respuestas del ejercicio anterior, ¿Cómo puedes escribir tus metas en formato SMART?
S: Elaboro y plasmo mi objetivo M: Trato que sea medible en el mediano y largo plazo A: Voy anexándole aspectos que puedan serme de ayuda R: Verifico cada paso T: Reviso el tiempo que me esta tomando
Hola Carlos, ¡espero que estés bien!
Entiendo que estás buscando una forma de estructurar tus metas utilizando el formato SMART. Aquí te proporciono un ejemplo basado en tus respuestas:
S (Específico): "Elaboro y plasmo mi objetivo". Aquí debes ser muy claro y preciso sobre lo que quieres lograr. Por ejemplo, si tu objetivo es aprender un nuevo idioma, podrías decir: "Quiero ser fluido en francés".
M (Medible): "Trato que sea medible en el mediano y largo plazo". Esto significa que debes tener una forma de medir tu progreso hacia tu meta. Siguiendo con el ejemplo anterior, podrías decir: "Quiero ser capaz de mantener una conversación en francés durante 30 minutos sin ayuda".
A (Alcanzable): "Voy anexándole aspectos que puedan serme de ayuda". Aquí debes asegurarte de que tu objetivo sea realista y alcanzable. Por ejemplo, podrías decir: "Voy a estudiar francés durante una hora cada día".
R (Relevante): "Verifico cada paso". Tu objetivo debe ser relevante para ti y para tus metas a largo plazo. Por ejemplo, podrías decir: "Aprender francés me ayudará en mi carrera profesional".
T (Temporal): "Reviso el tiempo que me está tomando". Debes establecer un plazo para alcanzar tu objetivo. Por ejemplo, podrías decir: "Quiero lograr fluidez en francés en un año".
Espero que este ejemplo te ayude a entender cómo puedes estructurar tus metas en formato SMART. Recuerda, tus metas deben ser específicas, medibles, alcanzables, relevantes y temporales.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!