1-Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp y servicios de compras (no puedo tener el celular cerca) 2-Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos 3-Personas que te marcan o van hasta ti en el momento en que estás estudiando o planeando tu trabajo
------Estas no las considero que me afecten a la hora de estudiar por mi carácter relajado que tengo --------- Mindset fijo, creer que no tienes habilidades para crecer Miedo de cambios Espacio físico inadecuado para estudos Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal