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Desafío: tus barreras físicas y emocionales

Principalmente las cosas que me quitan el enfoque cuando estoy aprendiendo algo son:
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos
Situaciones o problemas aún no resueltos en el trabajo o en la vida personal

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En mi caso, la mayor barrera que quita mi enfoque son las distracciones de internet, como redes sociales o contenido no relacionado
con mis tareas. Además, a veces me desconcentro al pensar en otras responsabilidades pendientes, lo que me hace perder tiempo y
energía.